Finales Régionales Equip'Athlé

Compétition qui permet de classer les différentes écoles d'athlétisme, l'Equip'Athlé est devenu le baromètre des clubs formateurs. Ce week end était donc un moment important dans la vie de notre club et on peut dire que l'étoile a brillé:

A Bruay, les benjamins se classent 4emes en améliorant leur total printanier de 37 pts (367pts) grâce notamment au relais 4x60m (32"75, 35 pts) et une belle progression de Dany Leroy qui porte son triathlon personnel à 90 pts (7"32 au 50m et 1m40 en hauteur). Benjamins première année pour la plupart, nul doute qu'ils seront encore mieux classés l'an prochain. Le rendez vous est pris...
Les benjamines diminuées par l'absence de Jeanne terminent à la 8eme place, à signaler la performance d'Anais Dutilleul qui améliore franchement son record au 50m (7"59, 33pts).

Estelle Duhem, Lucie Moyart, Aubline Delcambre, Camille Wlodarczyk, Lucie Olivier et Justine Leroy

A Lens, les minimes filles ont réalisé une sérieuse compétition avec peu de records personnels (seule Camille au poids) mais une solide maitrise dans tous les domaines.
Elles se classent deuxièmes avec 406 pts à 2 petits points de Lille Métropole, l'un des plus gros club français, performance qui devrait les qualifier au tour national à Dreux les 24 et 25 octobre prochain.
Nul doute que ces résultats prometteurs motiveront les longs mois d'hiver à venir !
N'oublions pas le rôle essentiel des juges et jeunes juges sans qui ces compétitions seraient impossibles, Alix Plouviez (niveau régional ) apportant 20 pts, Tom et Oumahyma 15 pts.

Les résultats des benjamin(e)s ici et des minimes là...
Les photos ICI

Journée d'initiation offerte

Dans le cadre de la journée nationale de la marche nordique, une journée d'initiation aura lieu le samedi 3 Octobre 2015 sur le site du 9/9 bis d'Oignies, façe au Métaphone, à 9h30- 10h30 - 11h30.

L'après midi à Mons en Pévèle au Pas Roland à 14h30 - 15h30. Contact : 0679369024.

Pointes d'Or Benjamins 2015

C'est à Saint Quentin que se sont déroulées les pointes d'or, compétition de niveau élevé qui rassemblait les 100 meilleurs benjamin(e)s de l'interrégion nord. L’Étoile a présenté cette année 4 athlètes dont 3 "première année" qui se sont remarquablement comportés.

 Au niveau des résultats, la palme est à remettre à Jeanne Martinet qui bien que "première année" termine à la dixième place (sur 50 filles) avec 99 pts (7"53 au 50m, 9m90 au poids 2kg et 9m34 au triple saut).

Thomas, Élise, Maeva,  Jeanne et Pierre Quenson

Élise Ruant n'a pas démérité en approchant chacun de ses records et en participant quasiment seule au 2000m marche (12'36"90) tout comme Maeva Cupidon qui réalisa 4m09 au saut en longueur.
Thomas Wlodarczyk s'est essayé pour la première fois au 50m haies à la hauteur de 0.76m en 8"94 (31 pts) et progresse peu à peu au disque (19m74, 26 pts). Belle régularité en longueur avec 4m55 (31 pts).

Voilà qui fera sans doute plaisir à l'ensemble de l'encadrement de l'école d’athlétisme qui ne ménage pas ses efforts afin de faire progresser ses jeunes athlètes.

Les résultats complets ICI et des stellistes là.

La marche à l'étoile

 Originaire de Finlande, la marche nordique est une activité physique de bien-être

recommandée pour tous !

Conception plus dynamique de la marche pratiquée à l'aide de bâtons pour :

         . aller plus vite

         . travailler en profondeur

         . soulager les articulations

Participe à entretenir votre condition physique et à préserver votre santé :

         . sollicite 80 % des chaînes musculaires

         . renforce votre système cardio-respiratoire

         . améliore votre endurance

Activité d'extérieur adaptée à tous les lieux,

Sport de loisir convivial et familial.

Accessible à tous : des adolescents aux retraités, du débutant au confirmé

Chaque séance dure environ 1h30 à 1h45 avec un échauffement préalable et des étirements en fin de séance

Horaires des séances :  les lundis et jeudis : de 9h15 à 10h45 et le samedi de 9h30 à 11 h

Prêt de bâtons pour les séances d'initiation

Le calendrier des sorties de marche nordique ICI
Pour tous renseignements complémentaires, contactez Jacques Dehem au 06 79 36 90 24